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材料 :
白鲢鱼1000g ,萝卜1个 ,常红油盐适量,烧鱼视频料酒适量,做法生姜适量,大全大蒜适量,家常大蒜叶适量 ,红烧大葱适量,常红老抽适量
做法步骤:
1.白鲢鱼洗净,切下中间段腌制 ,剩下的头和尾巴备用 。
2.鱼头破开成2半,鱼尾切块,料酒腌制10分钟。
3.青椒洗净拍扁 ,切碎 。
4.生姜,大蒜 ,洋葱切片 。
5.萝卜切片 。
6.油热后放入生姜 ,大蒜 ,洋葱煸香 。
7.放入鱼头和鱼尾稍微煎下 。
8.放入适量的老抽上色。
9.鱼块都煎3分钟后,均匀上色,接着放入白萝卜片 。
10.放入适量的水,以淹没鱼为好,接着放入大葱段 ,盖锅盖焖煮半个小时 。
11.最后放入青椒和大蒜叶在煮个10分钟即可!
食材准备:罗非鱼,葱1/2根 ,姜1小块,蒜3瓣,八角2颗,料酒20毫升,生抽15毫升 ,老抽25毫升,醋10毫升,冷水,盐3克 ,糖少许
做法 :
1.罗非鱼清理干净后,鱼身两侧等距离各划四五刀,抹上盐和料酒 ,放入葱段 、蒜瓣 、姜片,八角腌制半小时左右
2.然后取出罗非鱼 ,腌料盆中加入冷水 ,倒入老抽、生抽大火烧开备用
3.炒锅加热 ,倒入食用油,用厨房纸巾擦干鱼身两侧表面水分,待油七成热时 ,下入裹好干面粉的鱼两面煎至金黄
4.然后将煮好的料汤倒入炒锅中 ,没过鱼身 ,大火烧开 ,撇去浮沫后,加入醋和糖,转中小火烧二十分钟左右 。
5.然后再转大火收汁,将鱼盛出浇汁
步骤1
鲫鱼处理干净,背部划三刀 ,抹盐,放上姜片,加一勺料酒,腌制(鱼肚中也要这样处理)
步骤2
调料汁。生抽、老抽,料酒、醋、胡椒粉、盐 ,各适量,加水搅拌均匀。
步骤3
淀粉加水 ,搅拌均匀。
步骤4
腌制好的鱼,用厨房纸吸干净水。
步骤5
用姜抹锅 ,热锅凉油,撒点盐 ,放入鱼,煎至两面金黄盛出。
步骤6
爆香姜 、蒜、小米辣、干辣椒、青椒 ,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油 ,放入鱼,将料汁倒入 ,加适量水。
步骤7
大火烧开转中火 ,等汤汁变稠,淋入淀粉水,大火收汁。出锅 ,撒上葱花 。
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